El Polideportivo San José albergará el primer curso de Defensa Personal dirigido a mujeres

Rafael Sampedro comunica el nuevo evento que ha organizado la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Linares. Isabel Martínez Martínez, recientemente nombrada por la «Real Federación Española de Kárate y disciplinas asociadas» directora del Departamento de Kenpo y Mujer, es la encargada de impartir el primer curso de defensa personal que tendrá lugar el próximo día 18 de diciembre de 10 a 13.30 horas en el pabellón Julián Jiménez del Polideportivo San José.

Un curso gratuito dirigido a mujeres mayores de 16 años, que comenzará con una charla impartida por la psicóloga Silvia Fernández, para tratar el tema del control mental en las situaciones de riesgo. Se continuará con un aprendizaje práctico y para finalizar habrá una ronda de preguntas para conocer un poco mas sobre estas técnicas y aprender a afrontar las situaciones de riesgo.

Isabel añade que al contrario de lo que se suele pensar, no es necesario tener fuerza ni ser corpulenta para poder reducir a una persona, por lo que anima a todo tipo de mujeres a acudir al curso para que además de hacer deporte aprendan diferentes métodos de defensa.

Redacción | Ana Belén Portellano

Fotografía y Vídeo | Adrián Ruiz

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