Desde el 27 de diciembre al 5 de enero se ofertan actividades complementarios y nuevas tanto para adultos, como para jóvenes y niños
Linaqua informa de que esta Navidad, del 27 de diciembre al 5 de enero, se organizan en la piscina climatizada actividades deportivas complementarias y también algunas nuevas para quienes quieran apuntarse. Hay actividades tanto para adultos, como para jóvenes y niños.
El horario será el siguiente:
9:00h Actividades adultos-juveniles (+14 años)
11:00h Actividades adultos-juveniles (+14 años)
10:00h Actividades mayores
11:00h Actividades bebés
12:00h Actividades infantiles
Las actividades para adultos-juveniles (+ de 14 años) incluyen aquafitness para tonificar dentro del agua, zumba para bailar con música dentro de la piscina, escuela de espalda para la mejora y fortalecimiento de la columna, técnica de aletas para hacer natación con este elemento como método principal de entrenamiento, y GAP_PAB para el entrenamiento intensivo de las zonas musculares de glúteos-abdomen-piernas-brazos.
Para los mayores se ofrecerá Acuagym enfocado a desarrollar la movilidad articular. Para los bebés habrá matronatación, de manera que tengan sus primeros contactos con el medio acuático acompañados de un familiar.
Los pequeños podrán disfrutar con la gymkana acuática: un circuito de juegos dirigido a los grupos de niños desde los 3 años de la escuela de agua.
Linaqua espera que, como mínimo, estas actividades tengan el mismo éxito que el año pasado, cuando participaron un total de 120 mayores, 85 adultos, 21 bebés y 110 niños de todas las edades.
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